●ビジネス書を読む

　私は1年前まで本を読む習慣は全くありませんでした。

　たまに、仕事関係の本や雑誌を買うくらいで、ビジネス書だけだと年に1,2冊がいい所でした。

　ちょうど1年前、新しい手帳が欲しくなり、せっかくだからと「7つの習慣」を無理して読んで、それで感動したのをきっかけに、ビジネス書をあさるように読み始めました。この1年でおそらく300冊くらいは読んだのではないかと思います。金額にすると月に5万円くらいは本を買っているかもしれません。

　もちろん、フォトリーディング講座を受講したことで、本を読むペースは確実に速くなりました。少なくとも、「本は最初から読まなくて良い」「読まない箇所があってもよい」という感触はつかめます。

　近頃は次第に本の良し悪しも分かるようになり、自分の生活にかなり影響を与えるようになってきています。半年前から blog もはじめました。

　特に時間に余裕が出来たわけでもないのに、どこにそんな時間があるんだと言われそうですが、逆にテレビは殆ど見なくなりました。それでも、全然困らないことも分かりました。（重大なニュースがあった時には、インターネットのサイトや新聞は見ます）
あと、夜にお酒を飲まなくても寝られることが分かりました。それだけでも、かなりの時間が自分の勉強に充てられるようになりました。

　この習慣はマンションを購入して気持ちが変わったこととも連動しています。

　テレビとお酒をやめる（やめなくてもいいけれど、酔うまで呑まない）ことで、時間は十分増えると思うのです。

　現在のチャレンジとして、睡眠時間を今の5時間から減らそうとしているのですが、なかなかうまくいきませんね。